Мужское здоровье

Для наращивания мускулатуры созданы специальные добавки – бустеры роста мышц. Их можно разделить условно на три группы: нитробустеры, креатины и тестостероновые бустеры. Первую группу называют ещё донаторами азота. Их действие заключается в расширении сосудов. Мышцы благодаря повышенному кровотоку получают больше питания, лучше восстанавливаются и растут. Использовать такие добавки рекомендуют перед завтраком, после тренировки или за полчаса до неё. В составе этих добавок не найдёшь оксида азота, он вырабатывается непосредственно в организме. В добавках содержится вещество аргинин – аминокислота, которая превращается в NO, попадая в организм.

Природные бустеры роста мышц: Вторая группа бустеров роста мышц относится к природным компонентам, способствующим выработке тестостерона, который отвечает в организме и за мужскую силу, и за рост мышц. Режим приёма таких препаратов ограничивается первой половиной дня. Не запрещено их принимать вечером, если вы тренируетесь в столь поздние часы. Бустеры роста имеют не гормональную природу происхождения, а растительную. В составе препаратов используются травы, которые способствуют выработке «собственного» тестостерона, поэтому вреда от таких препаратов мало, но ограничения по приёму есть. Перед тем, как купить бустеры роста мышц, культуристам надо ознакомиться с дозировкой и курсом приёма препарата. Употреблять его более трёх раз в день не стоит. Принимать дольше, чем месяц – запрещено. Ведь пока мы стимулируем рост мышц, организм может привыкнуть к тому, что выработка мужского гормона постоянно стимулируется. Так он может утратить функции самостоятельной выработки тестостерона в нужных количествах. Тогда мышечная масса начнёт заменяться жиром, возникнет вялость или депрессивное состояние. «Разбалованный» стимулятором организм надо приводить в естественное состояние, и для этого нужны большие «окна» в приёме добавки. Правильная схема приёма бустеров роста мышц позволит вам чувствовать себя, «как огурчик» даже после тяжёлых тренировок! Злоупотребление может привести к обратному эффекту. Культуризмом и тяжёлой атлетикой заниматься самостоятельно можно, равно как и принимать спортивные добавки. С их дозировкой можно ознакомиться на сайте магазина «СпортХавка».  Вы можете взять небольшое количество на пробу, чтобы понять, подходит ли вам эта добавка. Если нет, то заменить её, попутно проконсультировавшись с нашими специалистами.