Введите номер телефона
Введите номер телефона и мы оповестим Вас о поступлении
Товар добавлен в корзину. Вы можете продолжить покупки, либо перейти в корзину для оформления заказа
Подбор товара
Загрузка ...
Предтренировочный комплекс с углеводами и креатинами Nitrox Therapy - это...
490 грн
96 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Новинка среди предтренировочных комплексов для бодибилдеров и других...
385 грн
326 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Это мощный концентрат энергетика, заряжающий организм энергией для...
390 грн
97 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Это инновационный предтреник на основе креатина и кофеина, который...
410 грн
46 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Еще больше энергии для взрывных тренировок! Пампинг содержит отличные...
308 грн
338 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Это уникальный предтреник, который мгновенно заряжает энергией для...
720 грн
92 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Незаменимая аминокислота, которая применяется в спорте как донатор азота....
125 грн
821 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Это уникальный безуглеводный предтреник, заряжающий энергией для...
642 грн
90 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Новинка среди предтренировочных комплексов для бодибилдеров и других...
540 грн
124 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Предтренировочный комплекс Black Blood Nox+ - это ваш мощный заряд...
851 грн
91 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Это высокоэффективный предтреник, заряжающий энергией и обеспечивающий...
690 грн
90 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Повышение уровня тестостерона. Цена от 2-х по 470 грн!
Стимулирующий препарат Brutal Anadrol – это источник энергии для...
490 грн
246 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Intra Workout – это уникальная спортивная добавка, содержащая 10 активных...
440 грн
91 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Энергетическая добавка SuperGuarana – это источник энергии во время...
315 грн
118 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Комбинация аминокислот и энергетиков для максимальных результатов от...
335 грн
280 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Стимулятор роста мышц на основе аргинина AAKG от BioTechUSA – это твой...
433 грн
99 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Отличный энергетик для активации умственных и физических способностей!...
240 грн
458 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Еще больше силы и выносливости для наилучших результатов! Эта уникальная...
190 грн
255 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
ПРЕДТРЕНИРОВОЧНАЯ ФОРМУЛА С 400 МГ КОФЕИНА, КОМПЛЕКСОМ ОКСИДА АЗОТА
Предтреник Black Blood Caf+ - это уникальный микс кофеина и оксида азота,...
852 грн
91 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Это высокоэффективный предтреник, насыщающий мышцы энергией И креатином...
1 240 грн
76 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Добавка с высокой концентрацией кофеина для заряда бодростью и энергией.
195 грн
98 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Аргининовый комплекс MegaArginine – это мощная биодобавка, созданная...
Цена со скидкой
390 грн 430 грн96 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Это мощный предтреник от ведущего бренда спортпита, который отлично...
450 грн
52 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Это уникальный предтреник, который мгновенно заряжает энергией для...
1 095 грн
90 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
L-Arginine от ведущего производителя спортпита BioTechUSA – это 1650 мг...
404 грн
116 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Бета Аланин представляет собой инновационную спортивную добавку...
295 грн
142 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
CitrullineMalate – это уникальная биодобавка на основе цитруллина –...
373 грн
93 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Источник чистой аминокислоты аланина в удобной порошковой форме без жира...
526 грн
91 купили
Добавлено в избранные Добавить в избранные
Тематика приёма вспомогательных веществ для наращивания массы мышц является очень спорной и наиболее часто обсуждаемой среди спортсменов. Предтренировочные комплексы позволяют после каждой тренировки получить максимум. А результат будет радовать после каждого похода в спортзал, чего не скажешь об обычных тренировках, на которых нужно намного больше и дольше работать для достижения подобного роста мышц. Приём таких комплексов – это отличное решение для тех, кто не может много времени проводить в спортзале, так как работа, семья, друзья и другие хобби занимают немало места в ежедневном графике.
Что такое предтренировочный комплекс и как он работает? Это отдельный вид спортивного питания, в составе которого преобладают компоненты, позволяющие придать организму больше энергии и выносливости и быстро нарастить мышечную массу. Конечно, чаще всего к данному виду спортивного питания обращаются бодибилдеры. Сегодня такие комплексы популярны не только среди профессиональных билдеров, но и просто спортсменов. Разные комплексы имеют неодинаковый состав и дозировку, но большинство имеет в составе похожие компоненты.
В основе предтренировочных комплексов чаще всего можно увидеть:
На самом деле ничего опасного в составе таких комплексов нет, главное, заранее узнать о возможной аллергии на компоненты. Предлогом отказаться от комплексов являются заболевания сердечно-сосудистой системы, а также возраст до 16 лет.
Польза витаминов и минералов – это общеизвестный факт. Для таких комплексов подбираются все необходимые компоненты для повышения энергии, которая очень нужна при интенсивных нагрузках.
Адаптогены – вещества, которые повышают работоспособность и выносливость, ускоряют процесс восстановления организма, тонизируют, стимулируют работу центральной нервной системы. По сути, это анаболики, только растительного происхождения.
Креатин – придаёт сил и выносливости.
Кофеин – даёт большой прилив энергии.
Аминокислоты – подавляют катаболические процессы, позволят быстро восстановиться мышечным тканям.
Бета-аланин - аминокислота, которая препятствует мышечному истощению, провоцирует прилив сил и энергии, отодвигает момент мышечной усталости.
Как и когда принимать комплекс? Многие производители рекомендуют принимать предтренировочный комплекс в свободные дни от тренировок, но практика доказывает, что лучше всего добавка проявляет свои действия именно во время физической активности. При этом частое употребление комплекса приводит к тому, что организм привыкает к активным компонентам, и их действие теряет свою силу. Поэтому принимать предтренировочный комплекс нужно непосредственно перед самой тренировкой, минимум через полтора часа после еды. Дозировку нужно строго соблюдать, она всегда указана на упаковке. Начинать употребление комплекса нужно из самой маленькой дозы, чтобы убедиться в позитивной реакции организма и отсутствии аллергических реакций на компоненты. Вместо сна и отдыха? Бытует мнение, что предтренировочный комплекс способен заменить потребность в отдыхе, ведь он придаёт силы и энергию. На самом деле при усталости, организм будет ещё больше истощён, что очень негативно отразиться на самочувствии и здоровье. Поэтому в данном случае тренировку лучше перенести.