Акция!!! Крутой Подарок к 10 000-му заказу! Номер заказа смотрите в СМС или узнавайте у менеджера.

Bсаа - mast have каждого спортсмена

Bсаа -  mast have каждого спортсмена

ВСАА (Branched-chain amino acids) в переводе на русский язык – аминокислоты с разветвлёнными цепочками. По сути, это три незаменимые аминокислоты, содержащиеся в одной добавке. Незаменимыми они называются, потому что человеческий организм не способен самостоятельно их вырабатывать и может получать только с приёмом пищи.

ВСАА давно стал неотъемлемой частью спортивного питания каждого стремящегося к развитию спортсмена. По популярности добавок занимает почётное второе место, уступая только протеину.

 

Как он действует

С применением ВСАА организму не нужно тратить энергию и время на расщепление белка (от получаса до часа), чтобы усвоить необходимое. Свободные аминокислоты в готовом виде всасываются в кишечник в разы быстрее, благодаря чему процесс тренировки становится намного эффективнее. Употребление позволяет снизить разрушение мышц и ускорить их восстановление.

 

Какие они и как выбрать

Найти ВСАА можно в трёх видах: таблетки, капсулы и порошок. Порошок бывает с различными вкусовыми добавками, так как без них он достаточно горький. Его нужно готовить в шейкере или есть мерной ложкой, что не всегда удобно и придётся по вкусу не каждому.

Покупая же ВСАА в капсулах или таблетках, можно обеспечить себе удобство и комфортный приём.

Разнообразие ВСАА не заканчивается на его форме. Большое значение для спортсменов имеет содержание. В состав входят три аминокислоты, которые могут быть в разных пропорциях. Лейцин считается более важной незаменимой аминокислотой по отношению к двум другим и составляет большую концентрацию.

Например, 2:1:1 или 4:1:1 где первая цифра – это лейцин, а две другие – равные части валина и изолейцина.

 

 

Приём для похудения

Многочисленные исследования подтвердили, что данная группа аминокислот, содержащаяся в ВСАА, наполняет организм гормоном лептин. Чем больше в теле жира, тем больше лептина ему нужно потреблять. Но при нехватке калорий, например во время специальной диеты, уровень лептина существенно снижается и не позволяет уничтожить отложения жира.

При принятии ВСАА количество калорий и лептина увеличивается. Организм обманывается ощущением сытости и начинается фаза активного жиросжигания.

 

Побочные эффекты

Говорить о побочных эффектах ВСАА практически нечего. Дело в том, что аминокислоты – это одна из составляющих частей белка, то есть полностью натуральный продукт, который легко усваивается организмом, как уже «знакомое» вещество.

Единственным побочным эффектом может быть обычное пищевое отравление из-за чрезмерного увеличения дозировки. В крайне редких случаях бывает индивидуальная непереносимость.

 

ВСАА каждому

Необходимость ВСАА в спортивном питании не оставляет никаких сомнений. Лишний раз это подтверждают его преимущества:

  •         заряд энергии при тренировке;
  •         быстрый набор сухой мышечной массы;
  •         ускорение восстановления во время тренировки и после неё;
  •         остановка катаболизма – существенное снижение «разрушения» мышц в период отдыха;
  •         эффективное жиросжигание;
  •         отсутствие противопоказаний.

 

Все спортсмены хорошо понимают – всегда тяжело работать на результат. Морально или физически можно просто сорваться и не достичь поставленной цели. ВСАА – это надёжный инструмент, который поможет пройти каждую контрольную точку на пути к совершенству и закрепить успех.

Аминокислоты ВСАА 2-1-1

PayPal

^