Акция!!! Крутой Подарок к 10 000-му заказу! Номер заказа смотрите в СМС или узнавайте у менеджера.

Комплекс № 2. Для набора массы классический

Артикул:

Цена:
545 грн


  • Натуральный
  • Шоколад
  • Клубника
  • Банан
  • Карамель
  • Ваниль
  • Лесная ягода

Это высокоуглеводный концентрат с содержанием большого объёма ценных калорий, без которых спортсмену будет трудно набрать мышечную массу. Комплекс составлен из гейнера (2-х кг мальтодекстрина и 1 кг КСБ Гадяч) 200 г чистого ВСАА и 100 г креатин моногидрата. 

Полное описание:

     Гейнер употребляют именно чтобы набрать массу тела. Критерии пропорций следующие: примерно 3–4 г углеводов и 1,5–2 г белка на каждый килограмм веса.
Гейнер напоминает коктейль, который гораздо богаче углеводами, чем белком. К примеру, с целью приобретения 250 г углеводов, требуется потребление большого объёма пищи. Для реализации этой же цели при наличии гейнера, достаточно несколько ложек спортивного питания. Чем выше в гейнере содержание сахара, тем он качественнее.
Углеводы организм усваивает довольно медленно и тратит на первостепенные потребности. Гейнеры действительно умеют восстанавливать потраченную энергию. А ведь это так важно для эффективного роста мышечной силы и массы.
Одна порция гейнера состоит из 103 г качественных углеводов и 32 г белка. Гейнер имеет приятный вкус, и быстро растворим, при этом никаких утолщений не образуется. Пищевая ценность одной порции приравнена к 540 ккал.

Число порций - 22.

Правильное применение


Одна порция гейнера - 3 столовых ложки с горкой КСБ Гадяч и 4 ложки с горкой мальтодекстрина. Принимают гейнер один - два раза в день. Для начала необходимо открутить крышку в шейкере, и смешать КСБ и Мальтодекстрин в шейкере (для получения более однородной консистенции используйте блендер). Заливают гейнер молоком, водой или соком. В результате получается порция высокоуглеводного напитка.
Гейнер следует употребить в течении 30 мин после тренировки.


Важно: не принимайте геенер при похудении и так званный "период сушки".  Гейнер предназначен за короткий отрезок времени нарастить мышечную массу, либо опытным спортсменам при наборе массы, а также и для восполнения энергозатрат после насыщенной тренировки. Принимайте гейнер утром, когда проснётесь и, закончив тренироваться.

Подробная схема приема комплекса:


ВСАА 5 г (чайная ложка) сразу после пробуждения с 200 мл виноградного сока.
Креатин 5 грамм перед тренировкой
ВСАА 5 грамм после окончания тренировки
Гейнер в течении 30 мин после окончания тренировки

Отзывы покупателей:

Оставьте свой отзыв!

Андрей, начните с приема протеина, сбалансировав свое питание правильными углеводами (кашами), конечно плюс тренировки. Посмотрите на результат (в этом случаи набор массы займет дольше времени, но качество будет лучше(суше), если же взять Гейнер набор массы происходит быстрее (калорийность Гейнера выше, но параллельно может и появится жировая масса, которую необходимо будет потом просушить), выбор за вами. Если необходима более детальная информация можете позвонить по телефонам указанным на сайте и наши специалисты более детально вас проконсультируют.

15.09.17

Мне 17 рост 190см вес 91кг что мне лучше взять гейнер или протеин?

14.09.17

Павел, в дни отдыха:
ВСАА 5 г (чайная ложка) сразу после пробуждения с 200 мл виноградного сока.
Креатин 5 грамм в течении дня (не принципиально когда)
Гейнер как отдельный или дополнительный прием пищи, по ситуации (смотря как питались в целом на протяжении дня )

03.07.17

Скажите, а как принимать комплекс в нетренировочные дни?

01.07.17

Мирон, схема приема данного комплекса:
ВСАА 5 г (мерная ложка) сразу после пробуждения с 200 мл виноградного сока.
Креатин 5 грамм перед тренировкой
ВСАА 5 грамм после окончания тренировки
Гейнер в течении 30 мин после окончания тренировки

30.06.17

А як правильно приймати комплекс даний?

28.06.17

Никита, в данном комплексе 22 порции.

26.06.17

На сколько хватает комплекса при весе 90 кг.

25.06.17

Сергей, чтоб аминокислоты побыстрее включились в работу, их стоит запивать натуральным соком (желательно виноградным). Виноградный сок богат на глюкозу, способствующую стимуляции выработки инсулина, который благотворно влияет на усваивание аминокислот. В том случае, если во время приема аминокислот, не получается запить их соком, можно использовать любой другой сладкий, негазированный напиток.

09.06.17

В способе применения написано, что БЦАА нужно запивать виноградным соком. В данном соке есть свой высокий смысл (какой?) или можно взять любой? Благодарю.

04.06.17

Андрей, на ВСАА и на креатин идет мерная ложка 5г, посмотрите внимательней в комплекте должна быть

20.04.17

Комплект пришел быстро закзал банан вкус супер,только мерная ложка на протеин есть а на ВСАА у вас нет ?

20.04.17

Кирилл, да можно. При заказе сообщите это менеджеру принимающему ваш заказ.

13.03.17

Скажите а можно заказать со вкусом протеин в этом комплекте ?

12.03.17

Очень доволен качеством продукта.Берите-не пожалеете!Единственное что,бцашки раньше пил в таблетках,в порошке горьковатые!

31.01.17

Андрей, вам подойдет Гейнер и сбалансированое питание. Также очень хорошо помогает набрать массу Комплекс для набора массы, выбрать можете любой, исходя из вашего бюджета. Можете позвонить по контактам указанным на сайте и наши менеджеры дадут вам подробную консультацию.

09.01.17

підскажіть що краще взяти для набору ваги,приїхав з роботи похудав сильно ???

04.01.17

Павел, да цены на сайте все актуальные

04.01.17

Цена актуальна?

04.01.17

Максим, если в дни отдыха вы ведете активный образ жизни или же чувствуете что не добрали суточную норму калорий , то конечно , даже нужно.

12.12.16

Гейнер нужно употреблять во время дней отдыха?

12.12.16

Олег, курс приема креатина длится 2 месяца, затем нужно сделать перерыв на 3-4 недели. А Гейнер и ВСАА можно принимать весь период набора массы, до достижения поставленных целей.

24.11.16

В течении которого периода нужно принимать данный комплекс и нужна ли передышка?

23.11.16

Иван, да конечно можно

20.10.16

Состав комплекса: 2-х кг мальтодекстрина и 1 кг протеина КСБ Гадяч- это и есть Гейнер, 200 г чистого ВСАА и 100 г креатин моногидрата

20.10.16

Скажите, можно доплатить, и взять протеин с вкусом банана?

18.10.16

Здравствуйте.
Скажите, а то я так и не разобрался, тут: мальт, ВСАА, Креатин, Гейнер и протеин?

18.10.16

Олесь, в дни отдыха ВСАА 5 г (чайная ложка) сразу после пробуждения с 200 мл виноградного сока.
Креатин 5 грамм во второй половине дня.

15.10.16

Добрый день, подскажите как на счет дней отдыха, bcaa принимать так же 2 раза в день или 1 раз? И так же вопрос с креатином каждый день принимать и в дни отдыха тоже или только в дни тренеровок? Спасибо за ответ

14.10.16

Вячеслав, мышцы растут от работы в зале, а Комплекс для набора массы помогает им, так что видимо надо пересмотреть свои тренировки.

11.08.16

Даша, СПОСОБЫ ДОСТАВКИ:
1. САМОВЫВОЗ
- товар можно получить самостоятельно по адресу: г. Киев, ул. Закревского 12, офис 85, после предварительного согласования заказа с менеджером;
2. ДОСТАВКА КУРЬЕРОМ ПО КИЕВУ
- стоимость доставки в пределах Киева составляет 35 гривен (заказы оформленные до 12.00 будут доставлены в тот же день);
- время и условия доставки Вы можете согласовать с сотрудниками нашего магазина.
3. ДОСТАВКА ПО УКРАИНЕ
Доставка в отделения Новой Почты по всей Украине.
С помощью доставки Новой Почтой, Вы можете получить товар даже в самых отдаленных уголках Украины.
В среднем, доставка занимает 1-2 дня, во время заказа наши менеджеры согласуют с Вами дату доставки перед отправкой товара.

10.08.16

Доставка платная или б/п? И в какие сроки осуществляется?

10.08.16

Скоро год где мышци

09.08.16

ребята работает 100% берем полюбом!!!!!

29.06.16

Что самое интересное, конечно при условии , что ты хоть немного разбираешься в спорте и питании, одно и тоже что и дорогой гейнер (углеводы, белки). Я попробовал и остался доволен.

29.06.16

Главным фактором, который нужно учитывать при разработке подходящего плана тренировок и соответствующего ему рациона – это подготовка организма. В среднем организм формируется до 23-25 лет. Ближе к этому возрасту тело человека уже полностью сформировано, как и все внутренние органы. Уже выполняются полным ходом все жизненно важные функции. До этого момента важно не переборщить с приемом спортивного питания и интенсивностью силовых нагрузок. Лучшим вариантом будет составление сбалансированного рациона с необходимым количеством калорий и питательных веществ без каких-либо пищевых добавок.
Как и в любом правиле, здесь есть свои исключения. При профессиональных занятиях спортом Комплекс можно принимать с 16 лет. Но и в этом случае следует согласовать свой план занятий с тренером и не забыть обсудить с ним программу приема пищевых добавок.

29.06.16

16 лет. 162/53кг.Подскажите можно ли пить этот комплекс в 16лет? И какими порциями?спасибо!

27.06.16

Дима, за неделю, максимальный вес (имеется ввиду: мышечная масса) который спортсмен сможет набрать колеблется примерно в пределах от 0,5 – 1 килограммов. Из этого следует, что максимум, что занимающийся человек сможет набрать за один месяц, это 4 — 5 килограммов мышц. Это конечно при соблюдении грамотного режима тренировок и правильного питания . Данный комплекс поможет вам добрать суточную норму калорий (которые так необходимы при наборе массы) и быстро подпитает ваши мышцы после тяжелой тренировки. Но есть сугубо индивидуальные данные человека: обмен веществ, генетика и т.д. Поэтому на ваш вопрос точно никто и никогда не ответит.

22.06.16

плохо набираю вес! сколько наберу с эти комплексом за месяц???

21.06.16

Протеин, мальту и ВСАА принимайте постоянно до достижения желаемых результатов. После уберите мальту и сделайте перерыв в приеме креатина.

14.06.16

Скільки часу можна приймати даний комплекс?Можна приймати декілька місяців підряд чи краще робити невеличку перерву?

13.06.16

Нашел ребят, через группу в контакте, позвонил, проконсультировали , и все оперативно отправили , спасибо.

30.05.16

Принимайте ВСАА сразу после тренировки, порцию гейнера на протяжении 30 мин по завершению тренировки

25.04.16

А якщо змішати після трени гейнер і бсса??

25.04.16

Очень плохо набираю массу ( генетика ) С этим комплексом уже +3 !!!!! Я рад . Спасибо

20.04.16

ВСАА можно разводить и принимать порошком, в последнем случае вы точно знаете количество которое попадает в организм. При разведении в жидкости некоторая часть остаётся на стенках посуды. Для удобства советуем принимать футляр с киндера (внутри с игрушкой) с собственного опыта знаю что удобно, засыпал ложечку и всумочку. После тренировки выпили и запили соком.

17.04.16

Заказ получил спс за сервис. Подскажите ВСАА разводить в жидкости или можно порошком пить ? После тренировки неудобно пачку с ложкой тягать с собой

17.04.16

За первые две недели +2 кг. Работает.

08.04.16

Заказал . Все чётко . Спасибо

07.04.16

Написать отзыв

Комплекс № 2. Для набора массы классический

Комплекс № 2. Для набора массы классический

Это высокоуглеводный концентрат с содержанием большого объёма ценных калорий, без которых спортсмену будет трудно набрать мышечную массу. Комплекс составлен из гейнера (2-х кг мальтодекстрина и 1 кг КСБ Гадяч) 200 г чистого ВСАА и 100 г креатин моногидрата. 

С этим товаром покупают

^