Бренд: | Ostrovit |
Форма выпуска: | Порошок |
Формула: | 2:1:1 |
Поскольку BCAA – незаменимые аминокислоты, то они не синтезируются в нашем организме, а значит, люди их получают исключительно с пищей или из добавок. Комплекс BCAA полностью безвреден для здоровья и по праву считается главным топливом для мышц, способным не только увеличить спортивные показатели, но и улучшить здоровье. Эти аминокислоты занимают до 35% от всего аминокислотного состава в мышечной ткани и принимают участие в анаболических процессах, а также способствуют быстрому восстановлению организма.
Свойства BCAA:
ВСАА способен влиять на множество процессов в организме и может успешно применяться как в похудении, так и для набора мышечной массы, аэробных тренировках и увеличения рельефа мышц.
Состав одной порции (10 грамм):
L-лейцин 5000 mg
L-изолейцин 2500 mg
L-валин 2500 mg
Как принимать: одна порция 10 г (3 мерных колпачка) смешивают с 100-150 мл воды или вашего любимого сока. В тренировочные дни, первую порцию выпивайте сразу после пробуждения, а вторую - незамедлительно после тренировки. В дни отдыха принимайте одну порцию после пробуждения.
Порций в упаковке: 50
Страна производитель – Польша
Совет от SportHavka: Если вы хотите сделать мышцы большими ВСАА нужно принимать перед занятиями, вовремя них и после. Полезно сделать энергетический шейк, добавив в него немного сахара. Сладкое поможет полезным веществам и кислороду быстрее попасть в мышцы во время физических нагрузок.
Хорошее качество и дешевле известных брендов,хорошо помогают восстановиться после тренировки.
Спасибо персоналу за подсказку.
Дама, да можно.Как принимать: одна порция 10 г (3 мерных колпачка) смешивают с 100-150 мл воды или вашего любимого сока. В тренировочные дни, первую порцию выпивайте сразу после пробуждения, а вторую - незамедлительно после тренировки. В дни отдыха принимайте одну порцию после пробуждения.
Всаа Можна принимать із геїнером із креатином
Игорь, кратность приема ВСАА 1-3 раза в сутки. Поэтому принимать их нужно за 30-40 минут перед началом, и сразу после тренировки, а также во время нее, смело растворяйте их в воде и употребляйте на протяжении всей тренировки.
Доброго время суток. Подскажите пожалуйста, производитель этого продукта предлагает растворять порцию в 100-150 мл воды, можно ли его растворить в 500-700 мл и просто употреблять как воду во время тренировки? Или в этом случае ухудшается эфект.
Введите номер телефона
Очень хорошо растворяются в воде, принимаю утром,перед и после тренировки. Чувствую себя замечательно.